女生痛经腰疼的原因是什么，怎么治疗呢

　　月经是女人的正常生理特点，也是每一个女人的好朋友，女性经期注意事项有很多，在行经期间会遇到1些小问题，比如说来大姨妈腰疼。那末，女生痛经腰疼的缘由是甚么？怎样医治呢？来大姨妈时腰疼也是痛经里的1种症状之1。

　　1般的妇女引发腰疼的缘由有以下几种：

　　1、腰肌劳损。长时间从事站立工作的人群，由于延续站立，腰部肌腱、韧带舒展能力减弱，局部可积聚过量的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可致使腰肌劳损而引发的腰疼。和不正常的站、坐姿式，束腰过紧等，都可致使腰疼。

　　2、泌尿系统感染。由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加上女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易产生泌尿系感染。这也是朋友们疑惑女性腰疼是怎样回事的缘由之1。

　　3、 生殖疾病。女性生殖炎症的病发率较高，如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎、输卵管炎等，这些炎症容易并发腰痛。

　　4、孕期及产褥期劳累。妊娠后可因胎儿的增大，腰部支持力增加，致使骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引发腰痛。产褥期出血过量，或劳动过早、过累和受凉等，也可造成腰痛。

　　女性月经期间，伴随着腰痛，实际上是可以通过平常的简单小方法来减缓的，具体以下：

　　1、自月经初潮起，就应学习、了解1些卫生常识，对月经来潮这1正常生理现象有1正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，避免经、产期间上行感染，积极预防和医治可能引发经血潴留的疾病。

　　2、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，避免寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽可能控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要避免房劳过度，经期绝对制止性生活。

　　3、经期要注意饮食调理，经前及经期忌食生冷寒凉之品，以避免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以避免热迫血行，出血愈甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的缘由，辨证施治。

　　痛经伴随着腰痛时，要应用物理疗法，比如说要多休息，不要碰凉水，不要吃生冷的食品等。如果腰疼严重的话，就要赶快到医院进行医治，否则就会造成严重的后果，所以说患者1定要听从医生的安排去做。